Ośrodek leczenia uzależnień w górach dla osób z Rzeszowa

Ośrodek w górach w sąsiednim regionie

Nasze centrum działa na Podhalu, w województwie małopolskim, które sąsiaduje z podkarpackim. Dlatego dla osób z Rzeszowa i okolic wyjazd do naszego ośrodka w górach nie jest wyprawą na drugi koniec kraju. To wciąż wyjazd poza znane otoczenie, a jednocześnie odległość, która nie odcina od bliskich.

Ta równowaga ma swoje zalety. Opisujemy tu, jak z niej skorzystać: przed przyjazdem, w czasie pobytu, gdy rodzina chce być zaangażowana, i po powrocie, gdy trzeba przenieść zmiany do codzienności.

Dlaczego sąsiedni region to dobry kompromis

Osoby, które rozważają leczenie stacjonarne, często stają przed dylematem. Z jednej strony chcą wyjechać z miejsc kojarzących się z piciem lub zażywaniem. Z drugiej obawiają się, że daleko od domu poczują się samotne, a rodzina zostanie bez wpływu na to, co się dzieje.

Ośrodek w sąsiednim województwie pozwala pogodzić te potrzeby. Codzienne bodźce zostają w Rzeszowie, a jednocześnie odległość nie wyklucza zaangażowania bliskich ani kontynuacji części terapii po pobycie. Warto też pamiętać, że dla wielu osób pobyt nie jest konieczny, a wystarcza terapia ambulatoryjna. Porównanie obu dróg znajdziesz w artykule ośrodek czy terapia ambulatoryjna.

Druga strona bliskości

Mniejsza odległość ma też swoją słabszą stronę. W chwili zwątpienia powrót do domu wydaje się łatwiejszy, a myśl „przecież to niedaleko, wrócę na chwilę” potrafi być bardzo przekonująca. Warto nazwać to ryzyko przed wyjazdem i ustalić z terapeutą oraz rodziną, co zrobić, gdy pojawi się chęć przerwania pobytu. Pobyt jest dobrowolny, ale decyzję o jego zakończeniu lepiej podejmować po rozmowie, a nie pod wpływem impulsu.

Dojazd z Rzeszowa i Podkarpacia

Stosunkowo krótka trasa oznacza, że przyjazd nie wymaga całodniowej wyprawy ani noclegu po drodze. Mimo to dzień przyjęcia warto zaplanować bez pośpiechu i, jeśli to możliwe, w towarzystwie zaufanej osoby. Informacje dla pacjentów z innych regionów kraju zebraliśmy na stronie ośrodek w górach.

Pierwszy telefon i konsultacja kwalifikacyjna

1. Rozmowa przez telefon

   Zadzwoń pod 18 307 01 11 lub napisz przez stronę kontakt. Nie potrzebujesz skierowania. Opowiedz w kilku zdaniach, co się dzieje, i zapytaj o to, co dla Ciebie ważne. Pierwszy telefon może wykonać także ktoś z rodziny.

2. Konsultacja kwalifikacyjna

   Rozmawiamy o przebiegu uzależnienia, zdrowiu, lekach, wcześniejszych próbach leczenia i obecnej sytuacji. Wspólnie oceniamy, czy pobyt jest teraz dobrym i bezpiecznym krokiem, oraz wybieramy jego wariant. Przy krótszej podróży bliscy mogą łatwiej towarzyszyć w drodze na tę rozmowę, jeśli osoba podejmująca leczenie tego chce.

3. Ustalenie terminu

   Po kwalifikacji ustalamy datę przyjęcia. Jeśli najpierw potrzebny jest detoks, termin planujemy po jego zakończeniu.

Pobyt w ośrodku w pigułce

Leczenie stacjonarne w naszym ośrodku zamkniętym trwa 14 albo 28 dni i jest dobrowolne. Wariant dobieramy wspólnie na konsultacji kwalifikacyjnej. Tam też przedstawiamy szczegóły planu dnia, zakwaterowania i zasad pobytu. Ceny znajdziesz na stronie cennik, a informacje o miejscu na stronie ośrodka alkonarko.pl.

Krótsza droga, łatwiejszy udział bliskich

Uzależnienie dotyka całą rodzinę, dlatego zmiana jest trwalsza, gdy bliscy też mają przestrzeń na swoje emocje i pytania. Gdy podróż nie jest całodniową wyprawą, łatwiej zaplanować ich udział w leczeniu, zamiast zostawiać ich wyłącznie z telefonem i niepokojem.

W naszym centrum rodzina może skorzystać z:

• konsultacji dla bliskich, także bez udziału osoby uzależnionej;
• terapii par i rodzin, która pomaga odbudować komunikację i zaufanie;
• podejścia CRAFT, uczącego wspierania zmiany bez kontrolowania i konfrontacji. Opis znajdziesz na stronie CRAFT - trening dla rodzin.

Zasady odwiedzin i kontaktu w czasie pobytu omawiamy na konsultacji kwalifikacyjnej, dlatego nie obiecujemy ich z góry. Dobrze, żeby rodzina znała je przed dniem przyjęcia i mogła zaplanować swój udział.

Jak wykorzystać bliskość po zakończeniu pobytu

Po powrocie do Rzeszowa odległość, która wcześniej ułatwiła przyjazd, może pomóc także w dalszym leczeniu. Część osób decyduje się kontynuować terapię ambulatoryjną w naszym centrum w Nowym Targu, z tymi samymi specjalistami, którzy znają ich historię. Inni łączą takie spotkania z terapią bliżej domu.

Kilka sposobów, jak można to zaplanować:

• Sesja kontrolna po powrocie. Umówiona jeszcze w trakcie pobytu, żeby sprawdzić, jak działa plan w zwykłym życiu.
• Wspólne spotkanie z rodziną. Pomaga ustalić nowe zasady w domu i rozmawiać o trudnych sprawach w bezpiecznych warunkach.
• Praca nad planem zapobiegania nawrotom. Rozwijana na kolejnych spotkaniach, w ramach terapii zapobiegania nawrotom lub programu SNNRZ.
• Szybki kontakt w kryzysie. Gdy pojawiają się sygnały ostrzegawcze, łatwiej umówić dodatkową rozmowę z kimś, kto zna Twoją sytuację.

Częstotliwość i formę dalszych spotkań ustalamy indywidualnie. Więcej o tym etapie piszemy na stronie terapia po odwyku.

Wsparcie na miejscu po powrocie do Rzeszowa

Niezależnie od tego, czy część terapii prowadzisz z nami, warto mieć wsparcie także blisko domu. W każdym województwie działają publiczne poradnie leczenia uzależnień i terapeuci prowadzący terapię indywidualną. Dostępne są mityngi AA i NA, a w trudnej chwili można zadzwonić pod ogólnopolski telefon zaufania w sprawie uzależnień 800 199 990.

Dobrze też przyjrzeć się codziennemu otoczeniu, zanim wrócą stare nawyki. Które miejsca, trasy i spotkania w Rzeszowie wiązały się z piciem lub zażywaniem? Czego na razie lepiej unikać, a co można zastąpić czymś nowym? Takie pytania warto omówić w terapii, zanim pojawi się pierwsza trudna sytuacja.

Jeśli po powrocie dojdzie do wpadki, potraktuj ją jako informację, a nie porażkę. Im szybciej wrócisz do kontaktu z terapeutą, tym łatwiej zatrzymać nawrót.

Jak pomagamy osobom z Rzeszowa i Podkarpacia

W naszym centrum w Nowym Targu traktujemy pobyt jako część dłuższego planu. Przed przyjęciem odpowiadamy na pytania i kwalifikujemy, a gdy potrzebny jest detoks, pomagamy ustalić kolejność kroków. W czasie pobytu przygotowujemy powrót, a po nim proponujemy kontynuację terapii i wsparcie dla rodziny. Korzystamy m.in. z CBT, ACT, terapii schematów i uważności w zapobieganiu nawrotom (MBRP). Zadzwoń pod 18 307 01 11. Rozmowa jest poufna.

Najczęstsze pytania osób z Rzeszowa