Ośrodek leczenia uzależnień w górach dla pacjentów z Nowego Sącza

Odwyk dla osób z Nowego Sącza: sąsiedni region, nowy rozdział

Mieszkańcy Nowego Sącza i okolic często szukają leczenia, które nie wymaga wyjazdu na drugi koniec Polski, ale też nie odbywa się pod własnym domem. Podhale leży w sąsiedztwie Sądecczyzny, więc łączy obie potrzeby: wyjeżdżasz z własnego otoczenia, a mimo to bliscy i dalsza terapia pozostają w zasięgu.

Proponujemy pobyt w ośrodku zamkniętym w górach, w wariancie 14 lub 28 dni, oraz terapię ambulatoryjną w naszym centrum w Nowym Targu. Na tej stronie piszemy, jak z tej odległości zaplanować leczenie razem z rodziną.

Ośrodek leczenia uzależnień poza Nowym Sączem: po co zmieniać region

Nałóg rzadko żyje w próżni. Wiąże się z konkretnymi miejscami, godzinami, ludźmi i nawykami dnia. Kiedy wszystko to jest za oknem, trudno zobaczyć własne wzorce z boku. Nawet niedługa podróż do innego regionu potrafi stworzyć dystans, który ułatwia zatrzymanie się.

Wyjazd do sąsiedniego regionu ma przy tym kilka praktycznych zalet:

• mniejsze prawdopodobieństwo przypadkowych spotkań ze znajomymi w trakcie leczenia;
• prosta organizacja przyjazdu, bez przesiadek przez pół kraju i bez nocowania po drodze;
• możliwość, żeby bliscy uczestniczyli w konsultacjach rodzinnych bez wielkiej wyprawy;
• realna szansa na kontynuację terapii w tym samym miejscu po zakończeniu pobytu.

Nie każdy potrzebuje pobytu. Dla wielu osób wystarcza terapia ambulatoryjna, czyli regularne spotkania w centrum. Porównanie obu dróg znajdziesz w artykule ośrodek czy terapia ambulatoryjna.

Dojazd z Nowego Sącza na Podhale

Podróż z Sądecczyzny do Nowego Targu to krótki wyjazd, a nie wyprawa. Trasę samochodem najlepiej sprawdzić w nawigacji tuż przed wyjazdem, a połączenia komunikacji publicznej warto zaplanować z wyprzedzeniem. Orientacyjne informacje znajdziesz w ramce.

W dniu przyjęcia dobrze mieć zapas czasu i wiedzieć, kto Cię odwiezie. Wspólna podróż z bliską osobą bywa dobrym momentem na spokojną rozmowę o tym, czego oboje oczekujecie od leczenia.

Terapia uzależnień dla Nowego Sącza: od telefonu do przyjęcia

Pierwszy krok nie wymaga przyjazdu. Zadzwoń pod 18 307 01 11 i opowiedz w kilku zdaniach, co się dzieje. Telefon może też wykonać ktoś z rodziny. Nie musisz od razu znać odpowiedzi na wszystkie pytania.

1. Rozmowa telefoniczna

   Odpowiadamy na pierwsze pytania i proponujemy termin konsultacji kwalifikacyjnej.

2. Konsultacja kwalifikacyjna

   Omawiamy historię uzależnienia, zdrowie i sytuację rodzinną. Wspólnie decydujemy, czy lepszy będzie pobyt, czy terapia ambulatoryjna, a przy pobycie wybieramy wariant.

3. Ustalenia przed przyjazdem

   Szczegóły planu dnia, zakwaterowania i zasad pobytu przedstawiamy na konsultacji kwalifikacyjnej, żeby nic nie było zaskoczeniem.

Jak przygotować dom i pracę na czas nieobecności

Kilkanaście lub kilkadziesiąt dni poza domem wymaga kilku ustaleń. Im mniej spraw zostanie otwartych, tym łatwiej skupić się na leczeniu, zamiast myśleć o tym, co dzieje się w Nowym Sączu.

• Praca. Z pracodawcą wystarczy rozmawiać o urlopie lub nieobecności. Nie musisz podawać powodu, jeśli nie chcesz.
• Dom i dzieci. Warto wcześniej ustalić, kto przejmie codzienne obowiązki, i zapisać najważniejsze informacje w jednym miejscu.
• Finanse i rachunki. Stałe płatności dobrze uregulować przed wyjazdem, żeby nie wracały jako źródło napięcia.
• Osoba kontaktowa. Jeden zaufany bliski może odpowiadać na pytania znajomych i załatwiać drobne sprawy.

Leczenie w sąsiednim regionie daje też więcej prywatności. Wszystkich specjalistów obowiązuje tajemnica zawodowa, a to, komu powiesz o pobycie, zależy wyłącznie od Ciebie.

Czas w ośrodku: wariant 14 lub 28 dni

Pobyt jest dobrowolny. Krótszy wariant bywa wybierany na początek leczenia lub po nawrocie, gdy część umiejętności jest już znana. Dłuższy zostawia więcej miejsca na przyjrzenie się mechanizmom nałogu i przygotowanie powrotu do domu.

Informacje o samym ośrodku znajdziesz na stronie alkonarko.pl. Ceny wariantów pokazujemy w cenniku, a o tym, dlaczego pacjenci z różnych stron kraju wybierają leczenie w górach, piszemy na stronie ośrodek w górach.

Bliscy z Sądecczyzny w konsultacjach rodzinnych

Uzależnienie zmienia cały dom: role, zaufanie, sposób rozmawiania. Dlatego zachęcamy, żeby rodzina nie zostawała z boku. Z Nowego Sącza bliscy mogą przyjechać na spotkanie bez większej reorganizacji tygodnia, co ułatwia regularny udział.

Co możemy zaproponować rodzinie

• Konsultację dla bliskich, także zanim osoba uzależniona zdecyduje się na leczenie.
• Konsultacje rodzinne i terapię par, gdy chodzi o odbudowę komunikacji i zaufania. Więcej na stronie terapia rodzinna i par.
• Trening CRAFT, który uczy wspierać zmianę bez kłótni i kontrolowania. Opisujemy go na stronie CRAFT dla rodzin.

Jeśli dopiero szukasz sposobu, żeby porozmawiać z bliskim o leczeniu, zajrzyj do artykułu jak rozmawiać z bliskim o ośrodku. Zasady kontaktu i odwiedzin w czasie pobytu omawiamy na konsultacji kwalifikacyjnej.

Po pobycie: powroty na wizyty kontynuacyjne

Koniec pobytu to początek kolejnego etapu. Pierwsze tygodnie w domu przynoszą stare sytuacje ryzyka, a nowe umiejętności dopiero się utrwalają. Mieszkając w Nowym Sączu lub okolicy, możesz wracać do centrum w Nowym Targu na spotkania z terapeutą, który zna przebieg Twojego leczenia.

Termin pierwszej wizyty ustalamy przed wyjściem z ośrodka. Na kolejnych spotkaniach rozwijamy pisemny plan w ramach terapii zapobiegania nawrotom, a dalszą pracę może porządkować autorski program SNNRZ. O pierwszych miesiącach po leczeniu piszemy na stronie terapia po odwyku.

Jeśli wolisz kontynuować bliżej domu, to także dobra droga. Publiczne poradnie leczenia uzależnień i psychoterapeuci działają w każdym województwie, a mityngi AA i NA odbywają się w wielu miejscowościach. W trudnym momencie możesz zadzwonić pod telefon zaufania w sprawie uzależnień 800 199 990.

Jak pomagamy osobom z Nowego Sącza

W centrum pracują psychoterapeuci, specjaliści terapii uzależnień oraz specjaliści neuropsychologii i neuroregulacji. Łączymy pobyt z dalszą terapią tak, żeby tworzyły jeden plan, a nie dwa osobne epizody. Terapia jest indywidualna, a dla rodzin prowadzimy konsultacje i spotkania par.

Osoby z Sądecczyzny, które wybierają wyłącznie spotkania ambulatoryjne, znajdą praktyczne wskazówki na stronie pacjenci z Podhala i regionu. Zadzwoń pod 18 307 01 11 albo napisz przez stronę kontakt. Nie potrzebujesz skierowania, a rozmowa jest poufna.

Pytania osób z Nowego Sącza o odwyk w górach