Ośrodek uzależnień w górach dla osób z Gorzowa Wielkopolskiego

Kiedy nałóg staje się drugim życiem

Gorzów Wielkopolski leży blisko zachodniej granicy. Część osób z tego regionu dojeżdża do pracy daleko od domu albo pracuje po drugiej stronie granicy i wraca na weekendy. Taki układ nie jest problemem sam w sobie. Bywa jednak, że dwa miejsca, dwa rytmy i dwa kręgi znajomych ułatwiają ukrywanie tego, co dzieje się z piciem, zażywaniem lub graniem.

Ta strona jest dla osób, które czują, że prowadzą dwa życia i mają dość. Nasze centrum działa w Nowym Targu, a pacjenci przyjeżdżają do nas z całej Polski. Opisujemy, jak wygląda droga od tej decyzji do pobytu w naszym ośrodku w górach i z powrotem do domu.

Praca daleko od domu i życie na dwa fronty

Osoby, które dojeżdżają daleko lub pracują za granicą, często opisują podobne doświadczenia: zmęczenie drogą, samotne wieczory w miejscu pracy, tęsknotę i poczucie, że w domu trzeba nadrobić wszystko w kilka dni. Dotyczy to ludzi w bardzo różnych zawodach i sytuacjach.

W takim rytmie łatwo o dwa różne obrazy siebie. W pracy nikt nie widzi, co dzieje się w domu, a w domu nikt nie widzi wieczorów w pracy. Picie „tylko tam”, zażywanie „tylko na wyjeździe” albo granie „tylko w wolnej chwili” może długo pozostawać niezauważone, także przez samą osobę.

Sygnały, że ukrywanie zaczyna rządzić życiem

• Pilnowanie, co powiedzieć w którym miejscu, żeby się nie wydało.
• Ulga na myśl o wyjeździe, bo „tam nikt nie patrzy”.
• Coraz więcej wymówek, drobnych kłamstw i niewyjaśnionych wydatków.
• Napięcie przed powrotem do domu i obawa przed pytaniami bliskich.

Jeśli rozpoznajesz te sygnały, to nie dowód, że coś jest z Tobą nie tak jako osobą. To informacja, że mechanizm uzależnienia przejął część Twojego życia. Pomocna może być krótka samoocena w artykule jak rozpoznać uzależnienie u siebie.

Decyzja, żeby przestać: co pomaga ją podjąć

Decyzja o leczeniu rzadko przychodzi w spokojnym momencie. Częściej po kłótni, po wpadce w pracy albo po nocy, której nie da się już wytłumaczyć. To normalne, że pojawia się wtedy wstyd i chęć, żeby odłożyć wszystko „na po powrocie z pracy”.

Pomaga rozdzielenie dwóch rzeczy: decyzji, że chcesz przestać, i planu, jak to zrobić. Tę pierwszą możesz podjąć dziś. Drugi budujemy razem, krok po kroku. Nie musisz od razu mówić wszystkiego wszystkim, wystarczy jedna rozmowa, która otworzy drogę do następnej.

Jeśli po okresie abstynencji doszło do powrotu do picia, przydatne może być też spojrzenie na nawrót picia alkoholu jako na informację, a nie ostateczną porażkę.

Pierwszy telefon i konsultacja kwalifikacyjna

Pierwszym krokiem jest rozmowa pod numerem 18 307 01 11. Możesz zadzwonić z miejsca pracy, z domu albo z drogi, w przerwie między jednym a drugim. Pytamy o obecną sytuację, zdrowie i wcześniejsze leczenie. Nie oceniamy i nie wymagamy, żeby wszystko było już poukładane.

Następnie umawiamy konsultację kwalifikacyjną. Na niej oceniamy bezpieczeństwo, wybieramy wariant pobytu i ustalamy termin. Szczegóły planu dnia, zakwaterowania i zasad pobytu przedstawiamy właśnie na tej konsultacji. Jej formę dopasowujemy do odległości, więc omawiamy ją przez telefon.

Dojazd z Gorzowa Wielkopolskiego

Podróż na drugi koniec kraju najlepiej zaplanować na spokojny dzień, bez łączenia jej z powrotem z pracy. Zmęczenie po długiej zmianie i od razu długa droga to połączenie, które sprzyja głodowi.

Najczęściej jedzie się przez Kraków, skąd pociągi i autobusy w kierunku Zakopanego zatrzymują się w Nowym Targu. Przy przylocie najbliższe duże lotnisko to Kraków-Balice.

Pobyt w ośrodku zamkniętym w górach

Leczenie stacjonarne w naszym ośrodku zamkniętym trwa 14 lub 28 dni i jest dobrowolne. Dla osób, które żyły w dwóch miejscach, pobyt bywa pierwszym od dawna czasem, kiedy nie trzeba niczego ukrywać ani nikogo pilnować. To dobry moment, żeby przyjrzeć się, czemu służyło podwójne życie i czym je zastąpić.

Wariant wybieramy na konsultacji kwalifikacyjnej, patrząc na potrzeby leczenia, a nie tylko na grafik w pracy. Aktualne ceny znajdziesz na stronie cennik, informacje o miejscu na stronie ośrodka alkonarko.pl, a szerszy opis leczenia w górach dla osób z całej Polski w przeglądzie ośrodek w górach.

Jeśli nie wiesz, czy potrzebny jest wyjazd, porównanie form pomocy znajdziesz w artykule ośrodek czy terapia ambulatoryjna. Sprawy związane z nieobecnością w pracy, także u pracodawcy za granicą, sprawdź bezpośrednio u pracodawcy lub w dziale kadr.

Bliscy, którzy długo nie wiedzieli

Kiedy podwójne życie wychodzi na jaw, bliscy często przeżywają szok, złość i poczucie oszukania. Wszystkie te reakcje są zrozumiałe. Nie trzeba ich od razu naprawiać. Ważniejsze jest, żeby rozmowa była możliwa i żeby nikt nie zostawał z tym sam.

Rodzina może zadzwonić do nas z pytaniami i skorzystać z konsultacji dla siebie, także bez udziału osoby uzależnionej. O tym, jak odbudowuje się zaufanie po leczeniu, piszemy na stronie rodzina po terapii.

Powrót bez ukrywania: dalsza terapia po pobycie

Po powrocie wraca też dawny rytm: dojazdy, wyjazdy, samotne wieczory. Dlatego plan dalszej terapii zaczynamy układać jeszcze w trakcie pobytu. Przy tej odległości zwykle lepiej sprawdza się kontynuacja bliżej domu niż w naszym centrum.

• Terapia ambulatoryjna w regionie. W każdym województwie działają publiczne poradnie leczenia uzależnień i terapeuci. Dobrze mieć umówiony termin przed powrotem.
• Plan na czas wyjazdów. Jeśli wracasz do pracy daleko od domu, zaplanuj, co robisz wieczorami i do kogo dzwonisz, gdy pojawia się głód.
• Oparcie w grupie. Mityngi AA i NA działają w wielu miejscowościach w Polsce.
• Telefon w kryzysie. 800 199 990 w sprawie uzależnień, a w kryzysie emocjonalnym 116 123, całodobowo i bezpłatnie.

Więcej o pierwszych miesiącach po leczeniu przeczytasz na stronie terapia po odwyku. Z pytaniami o przyjazd z Gorzowa Wielkopolskiego zadzwoń pod 18 307 01 11 lub napisz przez stronę kontakt. Nie potrzebujesz skierowania.

Pytania osób z Gorzowa Wielkopolskiego o leczenie w górach